Marmitas saudáveis para o trabalho

Marmitas saudáveis para o trabalho

7 março 2020 / 16h

Casa do Largo – Sala de Formação

[Este evento já decorreu]

Na rubrica Workshop do Mês de março, a Vera Azevedo vem dar-te umas dicas essenciais para preparares a tua marmita de forma fácil, saudável e prática!

Uma marmita saudável pressupõe refeições saudáveis, completas, equilibradas e saborosas, sem despender muito dinheiro. Para tal basta usar a imaginação e respeitar algumas regras fundamentais.

O planeamento é essencial para fazer as compras certas e uma excelente forma de evitar a monotonia alimentar. Participe neste workshop, siga as instruções e poupe na confecção e ganhe na qualidade da refeição.

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